Garcinia Cambogia ist eine kleine Frucht, die eine Orange ähnlich ist. Garcinia cambogia ist besonders in den USA sehr beliebt zur Gewichtsabnahme. Der Wirkstoff HCA (Hydroxyzitronensäure) steigert die Fettverbrennung und vermindert den Appetit.
Das Journal der Amerikan Medical Association veröffentlichte eine Studie, bei der zwei Gruppen gesunde Erwachsenen mitgemacht haben. Die eine Gruppe von gesunden, übergewichtigen Erwachsene hat täglich 1500 mg von HCA über 12 Wochen bekommen. Am Ende der Studie hat die Gruppe mit Garcinia Cambogia unterschiedliche Gewichtsverlust im Vergleich mit der anderen kontroll Gruppe gezeigt.
Garcinia Cambogia wird empfohlen nicht nur für Abnehmen, sie wird empfohlen auch bei erhöhte Blutfettwerte und erhöhte Cholesterinwerte.
Nebenwirkungen sind bis jetzt nicht bekannt. Sie wird troztdem bei Kindern, Schwangere, Demenz Patienten und bei Diabetes nicht empfohlen.
In der Regel wird Garcinia Cambogia als Kapsel verkauft.Damit die Dosis besser wirkt, nehmen Sie eine oder zwei Kapseln 30 Minuten von der Mahlzeit.
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